10年以上痩せられなかった私が
突然、
15kgのダイエットを出来たのは
見た目のために
痩せたいという想いよりも、
次男をお腹に宿して
細胞や血液レベルで
自分を
体の中から綺麗にしたい！と思ったから。
結果的に
それがダイエットにも繋がり、
好きなものを我慢することなく
痩せられた。
数ヶ月のイベントみたいに
ダイエットをした訳じゃないから
急激にリバウンドすることもない。
数kgの体重増減には
〝今、体はこうゆう状態なのね〜〟
とドシッと構えて
なりたい体に向かって
対処するだけ。
太っちゃった
とか
痩せられない私はダメ
とか
感情が揺らぐことが
少ないから本当に楽。
自分の中では
まだまだ課題もいっぱいある！
でも、
その課題と感じていることに
価値があって
この気付きが
未来の私を作る。
だから１つや２つ
失敗しても
未来の私から見たら
大したことじゃないよね。
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