インナーチャイルドカードセラピスト＊真理子です(^∀^)/
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ハートの3
楽しそうに漂う人魚たち。
でも、１番下にいる人魚は
心なしか表情が曇ってる。。。
なんでだろうね？
心配ごと？
不安なことがある？
今を楽しむことに罪悪感があるから？
この、罪悪感を持ってる人って
ホントに多いんですね。
(わたしもですが。。。笑）
何に対して罪悪感を持ってるかで
その人の悩みはだいたい決まってくるし
その罪悪感がなくならない限りは
いつも同じような問題に遭遇しちゃったりね。
なぜなら罪悪感を持ったその視点で
いつもまわりの物事を見て
自己判断しているから。
例えば本人が自覚なしに
『楽しむこと全般』に罪悪感があるなら
仕事で楽しんじゃいけないとか
のんびりする時間を楽しんじゃいけないとか
好きなことする自分を
楽しんじゃいけないとか
恋愛は楽しんじゃいけないとか
もっと極端にいえば
人生自体を楽しんじゃいけないとか。
もうね、自分自身に
楽しいことしちゃダメーー！って
制限をかけまくるワケですよ。
楽しんじゃダメって思い込んでるから
実際に何をしたって楽しくないし
人に何かを言われるたびに
『楽しんでると責められる』って視点で見て
自分の中でもガッツリそう捉えちゃう。
実際、その人はあなたのこと
これっぽっちも責めてなくてもね。
責められたくないから
もっともっとがんばらなきゃ。
もっともっと真面目に生きなきゃ。
もっともっと認めてもらわなきゃ。
ただ、がむしゃらに頑張る。
そうやって、自分自身で勝手に決めつけて
人生をつまらないものにしてく。
誰かが楽しんじゃいけないなんて
言ったワケじゃなくて
あなた自身がそう思い込んでるのデスよ。
(楽しんでる自分には価値がない。
そう思ってる場合もあります)
今よりもっと楽しい人生にしたいなら
楽しんでいいってことに
自分で許可しちゃうこと。
あなたの人生なのに
なんであなたは楽しむことに
罪悪感なんて持つんだろうね？
楽しんでいいんだよね＾＾
どんどんどんどん
楽しんで
笑って
嬉しいーって
幸せーって
遠慮なく感じまくりましょうよ。
楽しんじゃいけないから
好きな人なんか作っちゃいけない？
いえいえ、そりゃ逆ですよー。
なんで好きな人作っちゃいけないの？
嫌いな人がたくさんいるより
大好きな人がいっぱいいたほうが
絶対に楽しいよね＾＾
もう、それを認めちゃいましょ！
あなたは楽しんでいい！
わたしも楽しんでいい！
楽しんで楽しんで
底抜けに楽しい人生にしたっていいのだ。
どうせなら
笑いすぎて涙でるくらい
たくさん笑いたいもんですな(*^▽^*)
*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆
そういうわたしめは
最近「笑点」を見て
にやにやするのが
楽しくて仕方ありませぬ(笑)
子どもの頃とか
若い時にはわからなかった
なんともシブい面白さ。
そこに気づけたから
日曜日の夕方は
一つお楽しみが増えましたのよ～(´0ﾉ｀*)
*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆
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