自分の体重にびっくりして慌ててダイエットっぽいことし始めて、
なんとか帰省中に増えた体重は戻したんだけど、、
そっからがまったく!
減らない!!!!
オレオとか、
クリーム外して食べてるんだけどなー
って、、
オレオ食べる時点でダメだよねー!!
しかもクリーム抜いたとこで牛乳につけちゃってるしね。
何やってんだ私は!!
オレオ思い出すねん。てかもうオレオにしか見えない配色。
似てない?
9枚で、480キロカロリーという。
前の日の夜抜いて、筋トレして寝た次の日の朝はお腹も、あれ?凹んだ!ってなるけど
やっぱ食べるとあれ?ってなるし、
昔はなんとなく意識するだけで、気づくと体重落ちてたけど
これが歳ってやつなのかもしれん。
タヒチまで頑張らなきゃ~!!



