こんばんは。
関西在住のアラフォーの女です。
ご覧いただき、ありがとうございます。
一つ前のブログに軽いウォーキングを始めたということを書いたのですが、一年ほど前から、時折していたリンパマッサージも、いつもより意識高く
生活におりまぜたおかげか、元気に過ごせました。
このお休み中には
出会ってかれこれ13年、仲良くしてもらってる友人と家族ぐるみで会うことができたり、我が子のつながりでできた集まりのお食事会に参加できたりしました。
心温まる時間をたくさん過ごすことができて感謝の毎日です
ちょっと食べ過ぎちゃいましたけどね
もうすぐ梅雨も明けそうですね。
体に気をつけて過ごしましょう！