こんにちは！
初めまして。Rainです
今日から海外に行く前にダイエットを
始めたい。
ブログも始めたら楽しそう！
という発想がポンっと出て、
ブログを始めることになりました
まずは自己紹介から
改めましてRainといいます！
今は高校2年生です
受験まであと1年ですが
3学期と春休みを使って3か月間
中期留学をします
出身はアメリカで、3年間住んでました
その後は日本に引っ越して
ずーっと住んでます
やっとダイエットの話になりますが
身長は160センチ
体重は55キロ前後
BMIは21.48
ダイエット方法は食事制限は基本しません
間食を控える程度です
9月25日から30日間プランクチャレンジ
文化祭の準備などで忙しいので
10月3日から1時間水泳
を始めたいと思います
運動量を増やしていくダイエットです
健康体重ですが
美容体重目指します
自己紹介はこのぐらいかな？
他に聞きたいことがあれば
教えられる範囲で答えていきます
ブログの改善点なども嬉しいです
コメント待ってます
ブログの更新は毎日
ダイエットや私の日常などを書きたいと
思っています
少し長くなりましたが
これからよろしくお願いします