肉離れ

あれから、2週間。

今週の火曜日に、担当医に診てもらいました。

あー、肉離れだわ

へ？   肉離れ？  聞いたことある。ものすごーく痛い肉離れ？

しゃがんだだけで肉離れ？

１月は仕事たくさんいれてしまって、このままでは困るんです！

とかなんとか、そんなワガママを先生にぶちまけ、とにかく 肉離れに強い！という整体院があったことを思い出し、直行。

一回五千円（ ;  ; ）

今までに2回行きました。

思っていたより、回復早いかも。

その他、肉を意識して食べる、食べる、食べる。

とにかく、年内には痛みを取りたい。

いた〜い

せっかく、良くなってきた私の足。

油断しました。 

気をつけていたのに。

少し良くなり、出かけることも増えてきて、忘れていました。

和式トイレがに入ってはいけないということを。

膝を痛めている私には無理だってこと。

本気でアタマから飛んでました。

でも、仕方がないので、もちろん、しゃがんで用を足しましたが。

しゃがんで、立つのにひと苦労（笑）

ようやく立てたものの💦

こんどは膝裏の激痛。

まだまだ、完治には遠いようです。

油断禁物。

引きこもり

今日は日曜日だねー、

参加したかった飲み会があったけど、

足が治ってないので断念。

今まで、たくさんのお誘いを断り、行きたいところにも行けず。

治るまで我慢、我慢。

あと、どれくらいがまんしたらいーのかなあ。

はやく、遊びに行きたいです^ - ^

平日、ひとりドライブで、綺麗な景色でも見に行こうかな。

リフレッシュしたい。