ブログ記事一覧｜マチコのブログ -5ページ目
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糖質7.8ｇ夕食
糖質9.5ｇの昼食
糖質12.3ｇの朝食
雨の藤原岳
３回目の西山
2時間歩いた
写真忘れ('◇')ゞ
白いご飯が美味しい(*´▽｀*)
今から歩きに行って来ます～
ふすまパン焼きました。
ＰＣ教室終了
明日から～
朝ウォーキング
登山グッズを購入
ゆで卵６個も食べた～
禁酒
何年かぶりの梅林
１８
ガンバレよ私('◇')ゞ
酒粕
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