予行練習

来たる保護者会へ向けて、
発言の練習をしています(笑)

振られて普通にすらすら
出てくる人が羨ましい！
ていうか、
そんな人がほとんど。
みんなすごいよね。
あたしなんて、
頭ん中真っ白になっちゃって
駄目だわ…


もうあたしは親なのに。
凹みます。
ダメダメな母親でごめんね。

とりあえず、
言うことをまとめてさえいれば
真っ白にならずに済むので、
携帯にメモしてます。

頑張れ、あたし！！

カミングアウト

旦那に言ってみた。


幼稚園の保護者会で発言させられるのが、とっっても嫌なこと。
(何日も前から憂鬱で仕方なくなり、常にそのことばかりが頭にある)

横断歩道を渡るとき、赤信号で停まってる車の人たちから注目を浴びてるような気がして、まともに歩けなくなること。
(一応まともに見えるように歩くけど)
外を歩くと、結構いろんな場面でそうなる。

字を書くときに人に見られてると、いつものように普通に書けない。
(緊張する)

食べてるときに人に見られてると、うまく食べられない。
(緊張する)

などなど。


それと、人間関係でよく悩む。
深く考えるなよって分かってるのに、考えすぎていつも疲れてる。


旦那は、やっぱりあまり分かってはくれなかった。
あの人に分かれというのは難しいのかも。
「病院いけよー」だって。

はぁー。
もっともっと明るく生きたい。
そしたらどんなに楽しい人生なんだろう。

今からでも遅くないよね。
変わりたい…！

社会不安障害

「社会不安障害」


ぴったり当てはまった。
あたし、病気だったんだ…
まだ分かったわけじゃない。
でも絶対これ。

分かったからには
どうにか治したい。
少しでも良くなるなら
なんとかしたい。


上の子が入園してから、
またおかしくなった気がする。
昔の自分とはさよなら
出来たと思ってたのに。


暗くなりがちな今日この頃。
春は、もう少しなのに。
待ち遠しい気持ちと、憂鬱な気持ち。

面倒な性格。
いや、病気…？


とにかく、
どれだけ自分が
病んでるのか病んでないのか、
ここに記録しておこう。