久々に書いておこうかな。
こんばんわ。毎日暑すぎですよね
八月の末に家の中で脱水症状に
なり…とにかくずぅーと頭が
割れるほど痛くて、起き上がると気持ち悪くて動けなくて…
久しぶりに辛すぎて泣きました
次の日、病院連れてってもらって
点滴したら、徐々に頭痛は回復してきたけど、食欲ないやら、
下痢続きだわ…頭のグラグラが
いつもよりキツくて、完全に
夏バテみたいです
いつも、元気マンマンな日なんてないけど、こんなに元気の出ない
日々が続くのは、精神的にも
悪い方に悪い方に考えてしまって
ほんと良くない
まイナス思考発動なあげく、あちこちぶつけまくり知らぬ間に青タン出来まくり、
しくしく泣いてばかり
せめて、あれ食べたい、これ食べたいと食欲が復活してこればいいのだけど…全然食欲も出ない💦
とんでもない暑さが続いてて
毎朝起きるとうんざりする
起きてすぐから頭がグラーっとたってられない💦ハイハイしてリビングへ…エアコンつけてもしばらく暑い
仕事もしてないで、家でのんびり暮らしてるはずなのに、脱水症状なんてなって、夏バテするなんて…
早く少しずつでも涼しくなって元気になりたいなぁ～
皆様も、脱水症状なめてると
大変辛いのでしっかり水分と、
塩分のバランスが大切だそうです！
お気をつけて