腹筋・・・。

腹筋生活・・・。


一日必ず腹筋！！
５回からスタート！！
毎日１回ずつ増やしていくこと！！


と、ダーリンより強制腹筋させられています。
もちろん夫婦二人でやってます・・・。

とりあえず今日で三日目。
今日は初日より２回増えて7回。

微妙に、微妙に筋肉痛になっていますｗｗｗ


たったこれだけの回数なのに・・・。


でも、でも、ダーリン曰く、


最初から何十回もやったら嫌になるから
徐々に増やしてった方がやる気も出るでしょ

とのことなので、
頑張ります・・・。


とりあえず、連続一週間目指して！！