今日も、終わりました。
今日は、曇りでした。
部屋の温度は、23℃です。
キッチンは、22℃でした。
部屋の湿度は、上が72%で下が54%でした。
この季節湿度高いです。
1日2回除湿機の水を捨ててます。
今日は朝の5時にピーピー除湿機がなって。
一度目が覚めました。
最近7時に起きて11時には寝てます。
何かガンが見つかってからあせってます。
ちょっとでも身体に良い生活をしないとなぁと。
歳をとるのは嫌ですねぇ。
食生活も少しづつ見直さないとなぁって思ってます。
目標ができました。
健康第一です。
60cm水槽変わり無し。
30cm水槽変わり無し。
スタンプ買ってください😊
文字起こしもやってます。
宜しくお願いします🙇
