寒いときは

俺の住居空間は北側にあるから寒い。

おまけに寒い時期だし


こんな時は～『竹踏み』を使ってみる

うおおおおおお

ストレッ○パワーがここに溜まってきただ・・　←どこかで！？

足の裏は寒くならないけれど…指先は



毎日続けてると代謝よくなる？