腰が痛くて痛くて、あまりの痛さに吐き気と頭痛までやってきた。
腰が痛いのは、どうやら右太もも辺りの筋を違えたのが原因らしく、サロンパスを太ももから腰までキョンシー除けのお札並みに張りまくってたら何とか動けるようになりましたあ。
とにかく座りすぎなのが問題なのは分かってる。お仕事がら一日中座ってるんだけど、さてどうしたもんか。
些細なきっかけで簡単に腰痛がやってくるようになってしまったので、いよいよカイロプラクティック通いをするかフィットネスジムに通うか。
ジムトレーニングしてるとケージの中のハムスターのような気分になって物凄く切なくて大嫌いだったのだけど、そうも言ってられないようなので、真面目にジムのリサーチを開始してみました。
いやー、今どきのジムって、ドライサウナ、スチームルーム、ホットタブ、マッサージ、フリーWi-Fi・・・とにかく色んなオマケ付いてるもんなのねえ。筋トレとかヨガクラスだけじゃないのが、今更ですが、発見しちゃったので、メンバーになる気満々になってきちゃってる。
ああ、打首の初北米ライブ、レイジの再結成、そんでもってフィットネスクラブの会費・・・バイト探しも本格化してきてます。