自己肯定感とは・・・
自分自身についてどう考え、
どう感じているかによって決まる。
自分を肯定できる感覚のこと。
自己肯定感って自分で決めるんだね
決めてるつもりはナイんですけど～
自己肯定感が低いとは・・・
ありのままの自分を認めることが
難しい状態。
自分を卑下する特徴がある。
（卑下ヒゲとは自分自身を
低く見て、へりくだること）
自分の才能や能力を開花、発揮
するためには、
ありのままの自分を認めることから
始まります
仲良しの人とお話してても
『私バカだから・・』
『私は美人じゃないから・・』
『私なんか・・』
『私なんかのために申し訳ない・・』
ってセリフ危ないやん
遠慮がちなセリフは
相手によって、場面によって
スムーズな会話のために
使うことも・・
でもでもでも
その感覚から見直すことが必要かもね
自分は人より劣っているからと先に
自己紹介をしてから、お話してる
自分を卑下する自己紹介にも
めくるめく重い思いが詰まって
いるのかしら
勘違いしていると思われたくない
先に卑下してツッコミを防ぐ
もしかして
『そんな事ないって～』を
待ってる
勘違いして話してる人を見て
後で悪口言われてる光景を
見てしまったのかしら
めくるめく重い思いがあったとしても
自分を卑下することを
マッチングしないで
自分に低く評価された
自分を人に自己紹介された
ありのままの自分がかわいそぅ～
比較するから
上とか下とか思っちゃう
誰かだったり、何かだったりと
比較する必要なんてないのだよ
比較してしまっても
自分を下げる必要なんてないのに
自分を比較の対象にする思考は
人の事も勝手に比較しちゃう
自分を比較の対象にする思考は
世間体や体裁に振り回される
思考が言葉となってでちゃうのね
『言葉』は『言霊』
（言葉の力★☆彡で投稿）
自分を下げてしまう願いが叶ったら
えらいこっちゃ
気を使って言ったのに
良かれと思って言ったのに
なんで自分が下がっちゃうの～
THE★理不尽
自分に理不尽でややこしい思いを
させちゃいけないよぉぉぉぉ
まずは、自分を下げる言葉を
言うのをやめよう
そこは頑張ってやめよう
人には人の良さがあり
課題がある
自分には自分の良さがあり
課題がある
人や環境、世間の情報は
自分の課題に向き合わせてくれる
サイン
サインに気づけば
自分の課題に向き合うことに
自分のエネルギーを使わなきゃです
自分の課題に向き合うことは
自分の才能・能力を開花させて
磨く事に繋がる
そこから先は
気分上々
運気も上々ですぅぅ
頑張ってる自分を
応援しよう
今日は何を磨こうか
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