自分メンテナンスその1

こんにちは♪

最近天気が芳しくないので、洗濯物がたまるRagze(ラクゼ)のなかわきです。
洗濯物が溜まると何か落ち着かないんですよねぇ_(^^;)ゞ

あ、今日は私の体メンテナンスについてです。

毎日お客様の体を解すと、体の疲れもありますが、実は一番受けるのが“気”だったりします。

相手の気を受けてしまうと、妙に体がダルかったり、場合によっては具合が悪くなる事もあったりします_(^^;)ゞ

そんな私が毎日してることは、あらじおを入れたお風呂に浸かる事です。

あらじおを入れることによりお清め効果もあり、デトックス効果もあるんだとかd(⌒ー⌒)!

私の体感としては、何も入れない時よりあらじおを入れた時の方が体のスッキリ感がしますね♪

ぜひお疲れの方はお試し下さいd(⌒ー⌒)!

ちなみにお湯の温度は38～40℃がお勧めです♪

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無理は禁物…

先日人生初のインフルエンザになつたragzeのなかわきです。

まさかこんな事で流行りに乗っかるとはおもってなかったです(^▽^;)
でも、仕事初めてからこれだけゆっくりねたのもないくらいだったので、それはそれでよしとしてます(笑)

でも、自分の体調管理は本当に大事だと実感しました。

皆様もぜひお気をつけ下さい(^_-)☆

そういえば、普段からお客様に

「人の体ばっかり解してて疲れない!?」

と良く聞かれるのですが、実際はそんなに疲れません。
あ、もちろん１日働いた感じの疲れはありますが、正直事務職の時の方が体はしんどかったですね(;^ω^A

何せ肩こり、首懲り、頭痛、腰痛、足のむくみと酷かったですからね。

それから比べると今は全然元気ですね(*^▽^*)

やはり体を動かすのはいいようです(笑)
エネルギーも循環しますしね♪

そんな私の自分メンテナンス方法を、次回ご紹介したいと思いますo(〃＾▽＾〃)o
と言っても大した事はしてないですけどね(;^ω^A

近いうちに更新します♪

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天使の梯子

１月も気が付けば終わりだと言う事に今更気が付いたragzeのなかわきです≧(´▽｀)≦

今日は今年の元旦に見た天使の梯子の写真をご紹介しますp(^-^)q

丁度用事があって出掛けた時に見たんですが、今まで見た事がないくらい大きな天使の梯子で、凄く感動しました(*´∇｀*)

今年一年いい年になりそうだなぁ♪と感じた事を覚えてます。

様々な助けを感じつつ、進んで行かなくちゃな、と改めて考えました。

さぁ、３月に向けて気合い入れて頑張ります♪o(^o^)o

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間もなく…

先日、ようやくブログを立ち上げましたが、実際の営業開始は３月１日からだったりします(^▽^;)

それまでは、ずっとお世話になっている手もみほぐしのお店で働いています。

でも、準備は着々と進めてます♪

先日、チラシの入稿も終わったので、２月からは友人・知人への声掛けをしていこうかなと(-^□^-)

皆、協力よろしくね！（笑）

それまでは、私自身のメンテナンス方法などを紹介していければと思ってます。

写真もUPしていきますね～♪

なかわき

はじめまして。

リラクゼーションの「Ragze」（ラグゼ）のなかわきと申します。

人を癒す仕事について早１年半。

早かったような長かったような時間ですが、この度独立することにしました。

こちらのブログで施術や日々の事など、ご案内できればいいなと思い、始めました。

人を癒す”癒し人”として、これからも精進していきますので、どうぞよろしくお願いいたします。

…ってかしこまってますが、実際の私は全く違います(^^;)

のんき者で大雑把で明るいです♪

でも、施術中は癒しの波動を持ってさせていただきます。

よろしくお願いしますｍ（＿＿）ｍ