うーん。。。
ここ数日、なんか揺らぐわ～。w
なんだというのでしょうw
ま、そんな時もあるやーねw
モヤモヤする時はドリフ観よう(っ ॑꒳ ॑c)w
笑い飛ばしてやる‼️w
寝たい時は寝る
ただひたすらに寝る
寝ちゃう自分を責めなくていい
寝てばかりいる自分を怠け者とか、グータラしてダラしないとか思わなくていい
今、私には休息が必要なんだ！って認めて、いっぱい寝ましょう
思いっきり寝ましょう
時には大胆にゴロゴロする時間が必要なのです
嫌な気持ちになった時。
なんだか知らんけどモヤモヤする時。
そんな時は、ゆっくりゆったりお風呂に浸かって、さっさと寝てしまえばいい
又は、美味しいものを食べてニンマリするといい
お日様を浴びるのもいい
そうすると、大抵、元気になってしまうのよ
難しく考えないのがポイントなり
さっさと切り替えていこー┏( ^o^)┛
疲れたら休む
調子が悪かったら休む
やる気が起きないなら
無理にやる気を出さなくていい
人間にはそんな時だってあるんです
動きたくなったら動けばいいさ
ペースは人それぞれ
焦らんでよか
自分を否定しない
自分の一番の理解者でいよう
だって、存在してるだけで
もう充分に価値があるんだから
生きているだけで素晴らしい自分にダメ出しなんて必要ない