年末年始を乗り越えて…ダイエット経過報告。

さ～～～～～て・・・・。

そろそろダイエットの経過報告をしなくちゃねぇ・・・




年末年始を挟んじゃったし・・・。

ダイエット記事は書きたくなかったんだけど・・・。




年末年始はスポーツジムが１週間弱お休みだったしぃ・・・。

実家が遠いから、泊まりで里帰りしたりして・・・。

たまに帰ると、旦那の両親も私の母も、食べろ～食べろ～って言うのでねぇ・・・


まさしく、食っちゃ寝～食っちゃ寝～の寝正月




一度ジムから離れると、次に行くのが億劫になってしまうもので・・・。

年末から３週間、ジムを休んでしまいました




でも、さすがに鏡開きも終わり世間がお正月気分から通常モードに切り替わると、

私も、このままじゃいけないわって思う訳で・・・。




１４日から、やっと、ジム再開しました




体重は元に戻っちゃっただろうなって、諦め気分で体重計に乗ったら・・・。




なんとなんと

年末、最後にジムで計った時より更に１kg減っていました～～～～

何故なのか

食っちゃ寝～～食っちゃ寝～～～の生活が良かったのか

まさかねぇ～

１１月から、ぐうたらkaoruなりに頑張って筋トレしてきたから、

少しは筋肉が付いて基礎代謝が上がったのかな




途端に、俄然やる気満々になった単純な私です













ジムで使う　　　　　　　　　　　　

お風呂セットなのですが

くーちゃん、

このタオルを入れたジップロックが

どうしても気になるようで・・・。

放っておいたら、

こんなにしてしまいました

どんだけ噛んだんだか・・・

１１月から２ヶ月半で３kg減。

４６歳のおばちゃんにしてはなかなか良いペースじゃないですか

この調子で、頑張ります