目が覚めた＠＠；

年なんでしょうねw

運動不足もたたってか・・・・

足が攣って目が覚めました。

激痛

右足の甲の部分に激痛が走って、飛び起きました。

若い頃からよくなってたんですが＾＾；

そうこうしていると、左足もぴくぴくと

やばい！！

両足をやるとさすがに歩けなくなります。

一度攣ると2日ぐらい痛みが引かないときもあるんです。

あわてておきだし、サロンパスを右足の甲に数枚。

足自体は毛深くて貼れませんw

はがすときまた痛いんでww

30分以上たってようやく収まってきました。

もう一度寝ます。