ポジティブがそんなにえらいのか？

最近どのＴＶも雑誌も

ポジティブ思考がもてはやされています。

中には元気一杯で前向きな姿勢を

ブログに掲載されている方も大勢います。

でもこれって

余計にしんどくならないですか？

私は落ち込むときや気分の乗らないときは

徹底的に何もしないことにしています。

ネガティブな状態があるからこそ

ポジティブな状態の時には真価を発揮できると思うのです。

無理してポジティブになる必要なんかない。

同じように

健康に対してもいえると思います。

無理して健康になる必要はない。

人は感情のある生き物ですから、いろんなことで落ち込むことがあるんです。

人は欲望の生き物ですから、その欲求を満たすために暴飲暴食もあるんです。

がんばらないといけない　とか

がんばってという言葉には

毒も潜んでいることをお忘れなく。