筋力トレーニング

最近いわゆる筋トレというものをしています。

最近流行ってますよね！ゆーちゅーばーの仁さんの動画を参考にしていますが、規格外の体型をされているので参考にならない部分も少なからずあります。

目標は一目見てマッチョだと思って貰えるくらいを目指してます。あとバク宙も出来たらしたいです。どれくらいかかるんだろう？1年で達成出来るのだろうか？モチベーション保てますように。