みなさん、こんにちはっ
スゴイいい天気
デスねっ
紅葉日和デス
ぽかぽかしてる日ゎ気分まで良くなっちゃいますネっ
前にご紹介したアボガドオイルを最近ょく使っているのですがイイですょっ
お風呂
あがり半乾きの髪の毛に少量つけるだけでしっとりしますし
寝る前に化粧水後につけるだけで朝の肌ゎばっちりデス
あたしゎIKARIスーパーで買ってますが、ネットでも買えます
のでお試し下さいっ
こんにちは
代行のお知らせです
11月24日（水）18：40～19：30ヨガビギナー
植田インストラクター⇒寺下インストラクター
11月24日（水）20：00～20：50ウォーキングストレッチ
友池インストラクター⇒立木インストラクター
よろしくお願いいたします
みなさん、こんにちは
寒いデスね～
風邪ひいてナイですか？？
今日ゎ
イベントレッスンのお知らせデスっ
何にしようか悩みましたが…
今回ゎ手作り生パックにいたしますっ
世間でゎ添加物や防腐剤などが入っていない化粧品が
流行しているのでうちでも流行にのっかかりたいと思います
お肌にもよくコストも安くオススメですょ
お時間がある方ゎ是非いらして下さいっ
11/21(日)・11/22(月)に開催致しますっ
ラフィネス 
0120-86-5849
みなさん、こんにちは
寒くなってきましたネ～
乾燥がひどくてひどくてあらゆるとこがパリパリですっ
寒いので顔をお湯で洗いたくなりますが、頑張ってぬるま湯で
洗いましょお～っ
そして手ゎ年齢が出ますょね…
いつまでも若々しくいるために常に潤った美しい手
で
頑張らなと思う今日この頃デス
なのでぁたしゎお気に入りの香りのBODYクリームを塗って
その上に蒸発しないよぉにベビーオイルを塗って
手袋をして寝てます
BODYも気になられるよぉでしたらサランラップを
巻くのもイイみたいですょ
一緒に冬に勝ちましょおっ
みなさん、こんにちわ
寒ゥ～く
なりましたＮｅ
この時期にみなさん、風邪
などひかぬよう、気をつけてくださいＮｅ
さてさて、今週の代行のお知らせ
デスッ
11/11(木） 20：00～20：50
リンパストレッチ ⇒ リンパストレッチ
岩本ＩＲ ⇒ 伊藤ＩＲ
となります
よろしくお願いいたしますデス
