快足ストレッチ 紹介 【快足ストレッチ】 新しく始まった快足ストレッチの一部を紹介します!! . 次はひざの内側「鵞足(がそく)」です! このコースはひざの内側、太ももの内側が お疲れの方におススメです! 主に太ももの内側を圧迫やストレッチを 行なっていくコースです!