一言に、低糖質が正義
とは、言い切れません。
低糖質を
商売にしてるあなたが
何を言ってんの？
と、思われるかもしれませんが
現代の健康法には
様々なアプローチ法があり
その人が
健康を目指して
充実し
心身共に
満たされた時が
本当の健康に近づいてる
と、思います
苦しい我慢は
病気の元です
人によっては
低糖質食により
便秘等の悩みを増幅します
そーゆー方は
まず
腸を整える
べきです
それは全ての人に言えること
ですが
様々な身体、健康への
悩みを持つ方は
少なく見積もって
日本人の5割
日本人の
5人に1人は糖尿病
恐らく
それ以上でしょう
低年齢層でも
2型糖尿病と
その予備軍が
多いでしょう
若い子が大好きな
スイーツパラダイスは
スイーツ トゥ ヘル
はい
１つ言えることは
白米、白砂糖、精白小麦を
摂取し過ぎるのは
脳を
人を
人体を
衰退させ
病気への近道を
ダッシュで
駆け抜ける
ようなものと思います
極端に言えば
白米、白砂糖、精白小麦は
病気への
ガイドさんであり
プロモーターさんです
確かに
美味しいですよね
農家様に
恨みはございません
ただ
日本の食事情と
常識がおかし過ぎるのです
温故知新
ファッションや
音楽は
時代を輪廻、回帰しています
が、
食生活の輪廻、回帰の
拡がりは
あまり無いように思います
古き良き日本食
これが
日本国民と
世界の
人的復興に繋がる
と思います
今日は少しだけ
過激に仕上げました
最後まで
お読みいただい方
ありがとうございます
感謝します🙂
では🙂