こんばんは！
夜も更けてくると涼しさが沁みる福岡田園です
まだ日中３０℃近くになる日があるみたいだけど
夏のあの暑さはすっかり”振り返り”になりました。
少し間の開いた投稿です。
けど、何事もありません、元気です！サボリです笑
そして
先日の定期診察の結果が よろしくて
ごきげんであります♪
血液検査項目のナトリウムとクロールについて検索してたんですが、つまりこれ、塩分摂取とその影響を見れる感じなの？
「ナトリウム(Na)、クロール(cl) ってNaClやんっｗ」
遅まきながら気づいて、爆笑しておりました。
日ごろの食事の不摂生、バレバレになりますやん
あと、近年 健康診断の懸念項目eGFRが、一番低かった値から１０ポイント上の、好結果…。かかりつけ病院と健康診断の検査機関とこうも違うのなんで？？不思議だわ。
今年の健康診断も間近です。楽しみ。
ウォーキング時の歩幅とテンポを上げ、
運動強度をあげる努力をしておりますが
少し立ち止まって撮影。
まったく雲がない日没後の空って
もう懐かしいレベルなんですが～
ただいま２３時半すぎ。
少し遅くにのぼってきた月が冴え冴えと美しいです。
最近よく眠れてる？
めっちゃ寝るで！
やめてくれっちゅーくらい寝れるで笑
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