人は変われる。
私はそう思う。
今までたくさんの人は
変わりたい変わりたいと
思ったことがあると思う。
ただこういう人の大半は
変わろうとする努力をしていない。
ただ変わりたいと
思っているだけ。
人には意識が変われば
変わったと思っている人が多い。
ただ、私は痩せたいと
意識を変えたとしても
痩せることができるか？
私は賢い人になりたいと
意識を変えたとしても
賢い人になれるのか？
人は意識だけでは変わらない。
まずは行動から変えるべきなのだ。
しかし、行動を変えられる人は
よっぽど意志が強い人である。
このような人は
本当に少ないであろう。
そんなことはないと
思う人もいるだろうが
周りを見渡すと
口だけ人間がたくさんいることに
気づかずにはいられないだろう。
こういう口だけ人間は
意識を変えただけで
なにも変わりやしない。
では、自分が変わるためには
なにをすれば良いのか？
ただ単に意志を強くするのは
どんな人にも不可能に近いだろう。
そこでやるべきことは
目標を設定することである。
いついつまでに
～をするということを
必ず実行する
と頭に思い浮かべるのではなく
文字にすることが大事である。
意識は変わらない。
だから文字にする。
そしてじぶんに約束する。
これを何回も繰り返し
目標を少しずつ達成していく。
こうすることで
必ず人は変わるはずである。
私は変わりたい。
そう思う人は
変えていきたいことを
明確にして達成させれば良い。
目標を達成した喜び
うまくいかない苦しみ
自分との約束を守れた喜び
色々な障害
変われている実感
新しい自分との出会い
人が変わる時には
たくさんのことが絡んでくるだろう。
それを全て楽しめたら
必ずうまくいく。
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