チャレンジしてみた
http://www.youtube.com/watch?v=dM1MUaQWh2g
ゆずグレンの映像 見れますか?
夏フェス楽しみだにゃ~~
今日は10日ぶりにジム行ってきました
ひさびさなので 軽めに
ランニングマシン 40分 5キロ
マシン 内もも、外もも、ヒップ、二の腕、ウエスト、スクワット 各30回
そのあと サウナ 出たり入ったり
終わってから ファンケルで青汁アップルジンジャー
お家に帰って ふと庭を見ると

チューリップが咲いてました
どこからやってきたのかな
久々に出してあげました

チャマは隣の庭に行っちゃいましたけど
わんこがいたので すぐ戻って来ました
今日のおやつ

バナナとイチゴのケーキ

とろ~り 飲むプリン
あま~~~い
今日 ジムで消費したカロリー以上に 摂取いたしました
ゆずグレンの映像 見れますか?
夏フェス楽しみだにゃ~~
今日は10日ぶりにジム行ってきました
ひさびさなので 軽めに
ランニングマシン 40分 5キロ
マシン 内もも、外もも、ヒップ、二の腕、ウエスト、スクワット 各30回
そのあと サウナ 出たり入ったり
終わってから ファンケルで青汁アップルジンジャー

お家に帰って ふと庭を見ると

チューリップが咲いてました

どこからやってきたのかな

久々に出してあげました

チャマは隣の庭に行っちゃいましたけど
わんこがいたので すぐ戻って来ました

今日のおやつ

バナナとイチゴのケーキ

とろ~り 飲むプリン
あま~~~い

今日 ジムで消費したカロリー以上に 摂取いたしました

バツイチですが、なにか
ブログネタ:どうして離婚ってするのだろうか? 参加中まず、子供がいる場合ですが
うちの場合、小3ムスコと小2ムスメいました
たとえば、こどもたちがお父さんが大好きだったら、離婚は躊躇しますね
たとえ、彼がいろんなところに借金作って 返済の電話に怯える日が続いても
うちは、さいわいなことにこどもたちの面倒一切みない
こどもたちもなついてなかったし
離婚して スッキリしました

お母さんがニコニコしてる方がいいんじゃないかな?
毎日ヤナ顔してるより子供の精神衛生上いいんじゃないかな?
子供がいないんなら、離婚も簡単に思えますが、
時代デスね
あと女性の自立
今は離婚しても生活できる
昔は簡単に離婚なんてしなかったでしょ
それは、昔は女性が離婚したら行くところがなかったから
同じ墓に入る覚悟で親のもとから出てきたから
だらだら書いてきたけど、どうして離婚するの?
と
どうして結婚するの?
答えは 同じ
幸せになるため
晩御飯
だんだんと暖かくなってきましたね~~![]()
新1年生が集団登校するすがたも微笑ましいですね~~
ただ
うちの車庫前が集合場所になってまして
車を出しづらいことこの上なす![]()
避けてくださるんですが、そこによけられても切り返しできないんだよね~~~![]()
団体さんを移動させるのは あきらめまして ぐる~~~っとまわって会社に行きましたよ
もし見かけたら四十路さん~と声をかけてください
たぶん返事しませんから![]()
も ちょっと違う名前で呼んでくれたら
やっぱ しません![]()
シャイなのでな
今日はいとこのマサミちゃんに教えてもらった
アンチョビソース作りました
はなまるで紹介してたそうです
アンチョビが溶けてきたら
にんにくと粗く切ったトマトを入れて中火で7分
できあがり~~~かんたん~~
今日はオーブンでローストしたチキンを入れました
あとグリーンとホワイトアスパラ
誰も帰ってきてないのまだ食べていません![]()
なので食前のヨーグルト
すごくおいしいよ
便秘にもいいよ
あしたは お休みだ~~何しようかな![]()

















