しばらくぶりに、日焼けをした。海ではなく、隣町の屋外プールであるが。
いきなり長時間焼くと、後でヒリヒリするのを知っていたので、お昼から３時くらいまでと決めて日焼けをした。で、３時になったので、着替えて車に乗ったのだが、お腹のあたりがヒリヒリしてきたのだ。３時間くらいだからそこまでならないであろうと思っていたのだが。
夕方に家族で食べ放題の店に行ったが、思ったほど食べられなかった。やはり、日焼けが影響しているみたいだ。
とりあえずは、この記事書いたら、少し横になってみるか。
vol.5453、これにて終了。