麗加|okinawa自己対話×フェムケア -20ページ目

麗加|okinawa自己対話×フェムケア

沖縄読谷村の自然学校に通う10歳の娘と2人♡
残金500縁の貧乏シングルマザー→起業して月商400万縁に∞

実は私…

子供に絵本読み聞かせ




苦手なんです真顔


これ聞いて


えっ意外!好きそうやのに!


って思われたやろ〜な笑


だって

めっちゃ氣もち込めて読んで

終わったら


もーいっかいー!!!


って

何回も言われるねんもん。

ほんで

終わりってゆーたらブーイングされるし。

そんなん何回も本氣むり‼️笑


本番は一回にしてほしい真顔


でも

絵本の読み聞かせっていいですよ〜

って言われてるし

毎晩絵本読み聞かせてるお母さんとか見ると

どこか

絵本読み聞かせ嫌な自分を

受け入れれてなかったかも。


んやけど、

私もナチュラルに楽しめて

寝る前の楽しみになった絵本タイムが



おてて絵本🤲✨



即興で物語を作っていくから

話す方も聞く方も

想像しながら。。

しかもぶっ飛んだ内容ニヤニヤ

それを3ターンくらい話しあう♪

めちゃくちゃ反応良くて

めっちゃ感動した、泣きそう。

とか

なにそれ、めちゃくちゃ面白いや〜ん‼️✨

とかそんなんで♪♪

想像力豊かになるし

リラックス出来るし

仲良くなれるし

とにかく楽しい笑笑

昨日の旭の物語の登場人物の名前

ちょっとドジなお姫様リンコと

王子様の名前…

オオハル。笑笑

オオハルかぁ、、

ネーミングセンスすごいな笑

てな感じで、

突っ込み所満載のストーリーを

ずっと想像しながら

聞き入って

3ターン終わって盛り上がってたはずが

寝るとなると

すぐ眠りに入ってぐっすり出来る💖

絵本が無くても

毎日楽しく

想像力を豊かにしながら

寝る前の絵本タイムが過ごせるので

オススメしたいなぁラブラブ


子供同士でのもめごと・喧嘩

最後どうまとめて終わらせるか

にフォーカスしがちなんやけど

私は

グゥーーっっ


胸を締め付けられるような

苦しい氣もちを

吐き出させてあげたいなぁ

と思う*

だから、

「嫌やと思う事

ちゃんと相手に伝えて

苦しい氣もち吐き出してね

毒になって残っちゃわないように

吐き出そうね

そうじゃないと

あなたのココロが

可愛そうだよ」

っていう事を伝えます⁑

子供は(大人もやけど)

[私わるくないもんっ!!]

って、

〈責められるんじゃないか〉

と思って

バリアするんよね

バリアしちゃうと

何を言っても届かない

でも

自分が苦しかった事にフォーカスしてもらえる事で

そのバリアが消える*

たとえ

相手を殴っちゃった側でも

たとえ意地悪しちゃった側でも

それしちゃう程苦しかったんやと思う

だから

そこを癒してあげたい*

そこ癒されたら

素直に心から謝れるし

押さえつけてた苦しんだココロが

ふわぁ〜

って消えてく♡

これは大人にも言える*

どっちが正しい悪い

じゃなくて

まずは

苦しい氣もちやった事にフォーカスしてあげて

ごめんね〜苦しかったね〜

ってしてあげる♡

毒を溜めずに

オエ〜っゲロー

って言葉にして

吐き出してスッキリしたい♪





今日したい事を紙に書き出して


私と旭の1日の流れを決めます♪



1番目はOLO←これオレオだそう笑



遊びたいを更に明確にする✴︎と、


お家でママとお人形で遊びたい♡


との事!


私と旭がお人形遊びすると


大体最後は喧嘩して終わるので笑笑


逆に


こうして書き出す事で


私も向き合う氣になれる