原八分目

健康診断でコレステロール値が引っかかっちゃった（－＿－；）

食べ過ぎなのだろうか・・・

よく腹八分目がいいってきくけど、ちょっと疑問が。

いつも腹八分目で食べてたら、胃が小さくなっていつの間にかその腹八分目の量でお腹がいっぱいになっちゃうんじゃないのだろうか？
そしてまたその小さくなった胃に対して腹八分目にしたら、またまた胃が小さくなって・・・の繰り返しで、どんどん胃が小さくなって痩せこけちゃうのでは((((；ﾟДﾟ)))))))

そんなわけで毎日ガッツリ食べてます＼(^o^)／