うちにとっての久々の運動
ウォーキングの機具?使ってやってるんだが、疲れた
両足で1カウントだから1歩ずつで数えたら倍くらい
休憩しながらだけど、運動不足のうちにとってはやばいくらい疲れる
ひとりラジオ体操から始まりのウォーキング、ストレッチ
足が痛い
休みの日はなるべくチャリ乗るように決めました
頑張ろう
Android携帯からの投稿
ウォーキングの機具?使ってやってるんだが、疲れた
両足で1カウントだから1歩ずつで数えたら倍くらい
休憩しながらだけど、運動不足のうちにとってはやばいくらい疲れる
ひとりラジオ体操から始まりのウォーキング、ストレッチ
足が痛い
休みの日はなるべくチャリ乗るように決めました
頑張ろう
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