JR中浦和駅 徒歩3分
☆スタッフ２人・部屋２つの小さなサロン☆
こんにちは😃
健康制作所のラクーンです☘️
今日は普段、何気なくしている
呼吸についてのお話です💡
呼吸の仕方によって
健康の度合いが変わってきます💡
今まで沢山のお客様のお身体を
ケアさせていただいてますが
“呼吸が浅い人”
とっても多いです❗️❗️
自分が浅い呼吸になっている事に
気がついていない方も多く
呼吸が浅いことで体に及ぼす影響を
お伝えしていきたいと思います
そもそも
呼吸とは・・・
呼吸は、酸素を体内に取り込んで
全身にゆきわたらせ
生命活動の重要な役割をしています💡
その為、浅い呼吸をしていると
呼吸器が弱まります
肩が内側に入りやすくなり
猫背になるので
必然的に
呼吸が浅くなってしまうのです。
また
胸が開きにくくなる為
呼吸の質が落ちて
生命活動事態が弱くなると言われています。
生命力が落ちていくと…
生きるだけで精一杯になり
回復にまわす力を
得られなくなってしまいます。
結果的に
何をしても疲れが取れない…
慢性疲労に
《呼吸が浅くなる
原因として考えられる要因は》
・前傾姿勢など姿勢の乱れ
・ストレス
・栄養過多
・慢性的な運動不足
・異常気象の影響
などなど…
ずっと元気だった人が
急に不調になったり
病気の再発をさせてしまったり
これらはまさに
生命力が落ちた事が関係していると言えます。
ラクーンでは
豊富なメニューをご用意していますが
その中から
呼吸器系を強化するメニューをご紹介します💡
⭐︎カッピング80分
お身体全身にカップをつけて吸引します
痛気持ちよさが病みつきになります💡
呼吸器系・肺の経絡を重点的にケア
瘀血を排除する事で
体内に酸素がゆきわたります
⭐︎スペシャルラクーン100分
呼吸器系に効果のある精油で
アロマトリートメント💡
呼吸器系、リラックス効果の高い
フランキンセンスやベンゾインを使用し
胸を開かせ軌道を広げやすくします。
オイルトリートメントで
身体の強張りを緩めていきます
どちらも
呼吸器系や疲れている肺に効果的なコースです
是非、お試し下さい
RA・COON
- ご興味持って下さった方はこちらも合わせてご覧頂けたらと思います♡
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