こんにちは。
ソウル・セラピスト・TOMOKOです。
昨日、一反（300坪）の雑穀畑×未来食で楽々年収1000万円超えの田舎暮らしの本を出された
岩崎信子さんのお話と
雑穀の美味しいランチ＋イチゴパフェを
頂いてきました♪
最近では食糧難対策？？？の
コオロギなどの昆虫食が
売り出されていますが、
私は、雑穀というとっても美味しく
健康にも良いものと出会えて
ラッキー♪
昆虫食は食べません！
そして、その雑穀で
年収１０００万円越えなんて
よくないですか？？？
大型の機械の必要なくて
普通の主婦がチャレンジされてきた
お話は
風水を勉強してきた私には
風や水を整えるお話などが
とても理に適っているし
再確認できました。
その後のランチでは
ひき肉によく似ていますが雑穀のタカきびを
使かったマーボー豆腐などをいただきました。
私も雑穀がこんなにおいしいなんてビックリで
すっかりはまっています。
せっかくなのでイチゴパフェも注文しましたよ♪
雑穀料理でお腹いっぱいのはずなのに
身体にス―――ッと入っていきます♪
ちなみに
市販の見た目は綺麗なスイーツも
添加物満載なのを私の体は知っているようで
寝込んでしまう時があります・・・
ですが、身体が必要としているのものは
身体はセンサーなので
わかるのでしょうね。
つぶつぶ（雑穀）料理のレシピの本を
購入してきたので
新しいレパートリーが増えそうで
ワクワクしています。
是非、スーパーフードの雑穀料理、
おすすめです☆
＊＊余談＊＊
余談ですが
ダイエットにもいいそうです
私も約１か月つぶつぶ料理を食べてますが
サイズダウンしていて
ズボンがブカブカになってます。
経過をみていますが
主人の高血圧にもいいようです
では、またお会いしましょう(*^-^*)