こんにちは♪
(=´●`=) *makitodo*です
子連れOKママyoga
コロナ禍での注意事項
・社会情勢により会場が休館などになった場合、中止
・37.5℃以上の方は参加不可
【〜受付終了しました〜】
「子連れOKママyoga」
〜ママの、ママによる、ママのためのyoga〜
このたび七田式なんば教室さんにて
お子様連れでもオッケー❣️のヨガレッスンを開催させてもらう運びとなりました❗️
お子様とずっと一緒で行き詰ってしまう時間を楽しい時間に変えませんか?
日々の子育て、お仕事などでお疲れの身体もメンテナンスし、心と身体のバランスを整えましょう✨
ヨガ初めて!身体がかたい!運動苦手!な方も大歓迎です♪
運動の秋☆ストレス解消したい方、お待ちしています‼️
日時:
‘23年11月25日(金)10:00〜11:00
会場:
七田式なんば教室 5階
大阪市浪速区難波中1-6-1 タケダビル
※5階に上がっていただきましたら、奥の部屋が会場となります
※ベビーカーは、3階にお預け下さい
参加費:
キャンペーン価格 1,000円
※お釣りがないようにして下さると助かります
(今後、定期開催も予定しております)
持ち物:
★動きやすい服装
(↑あらかじめ着て来場されることをおすすめいたします)
★お水などの飲み物
(※会場内は水分補給のみ可とさせていただきます)
★汗拭きタオル
★ヨガマットor大きめのバスタオル
※お子様をお連れの場合、おもちゃや絵本等もご持参いただいて構いません
【レッスンに際しての留意事項】
※ヨガクラスは裸足を推奨していますので、すぐに裸足になれるような来場をお願いします。
※お子様も危険防止のため、裸足になれるような服装でお越し下さい。
※妊娠中の方、医師から運動を制限されている方は参加をお控え下さい。
【新型コロナウイルス感染症予防対策について】
※来場前に検温していただき、37.5度以上の場合は参加いただけませんので、予めご了承ください。
【免責事項同意について】
※お申込みの時点で以下のことをご了承いただいたとみなします
「安全面には十分配慮し、万が一事故やケガがあった場合には、然るべき応急処置にあたり、最善を尽くすことをお約束しますが、その責任を負うものではありません。」
〜★*makitodo*からのメッセージ★〜
出産・子育て(+加齢…)で、私自身が身体の激変を痛感し、また産後、大きな病気もして大変だったことから、子育て中ママさんには心身のメンテナンス=”yoga” は必須です!
そんな私だからこそ!乳幼児ママさん達の気持ちに寄り添える…と自負しています☆
〜ヨガの効果〜
✅全身の引き締め&ダイエット効果
✅ストレス発散&解消
✅心・精神の安定化
✅肩こり・腰痛緩和
✅冷え症解消
✅ゆがみ解消
etc
60分間、ヨガの効果を味わっていきましょう
^^
お申し込みはコチラ
https://www.ip-lambda.com/web/forms/contact/908
※お申し込み後の返信で予約確約となります!
(お申し込みだけでは予約確約とならないことをご了承ください。)
単発・不定期で開催しておりますので、
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ラボ=研究学びの精神を忘れずに
地域の皆さまのココロとカラダが健康でhappyになるために日々研究