☆ダイエット2日目☆

昼♡

スープ

夜♡

スープ

順調（≧∇≦）

ネットで色々調べたけど

完全に炭水化物を抜くのは

よくないみたいね‼️

腸を綺麗にするなら多少の炭水化物も

摂取しないと出るものも出ないんだって‼️

食べ過ぎないように一食だけに

炭水化物を入れていこう‼️