3ヶ月で7kg減 | 春風あかねのブログ

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歯科衛生士とケアマネージャーの資格を持っています。くも膜下出血からの生還。最近では自己愛性パーソナリティー障害の人との関わりを絶とうと決心。

昨年二女入学式の日、スーツを着て愕然え゛!
11号サイズが入らないえ゛!
スカートのファスナー途中で止まるえ゛!
ブラウスの前ボタン閉めても下着が見えるえ゛!
「痩せなきゃ」と思いながらも食べていた白いごはん
しかし、姑おばあさん の陰口のおかげで、一気にダイエット遂行がんばる
11月から始めたダイエット3ヶ月になります。
お陰様で7kg減やった! (見た目はあまり変わってないらしい)
今日思い切って入学式のスーツ着てみました
入ったんですやった!
ファスナーも閉まり、ブラウスもパンパンではないスリム
たった3ヶ月で信じられません。
炭水化物・糖質制限、あと運動走る
そして、毎日の体重測定(体脂肪・BMI)
目標はまだまだ先
今はリバウンドに負けないことがんばるよ