ダイエットはじめます

若い頃はモリモリ食べても全然太ら無かった

アラフィフ　代謝の問題

痩せるには大変苦労しそうですが、ここで踏みとどまり痩せないと血圧血糖に問題が出てくる

健康＝努力

長生きを目指す訳ではないが、お薬づけの老後にならない為に1つでもお薬を減らせるように

飽き性　三日坊主　

頑張ります

毒チンと呼ばれる ワクチンの副反応

昨日打ったワクチンから１日経って

朝が来た

腕物凄く痛い‼️
が、インフルエンザワクチンの時も痛かったので、こんなものかな～と思いつつ

カロナールの効果もしっかり切れ発熱３７度７分

頭痛めちゃくちゃします！

倦怠感むちゃくちゃあります！

でも今日はお仕事休み

１日ゴロゴロさせていただいて

夕方７度まで解熱

腕はますます痛い

頭痛はましなのか？


このまま症状が落ちついてくれますように…

ワクチン３回目

もう１０年近く書いてなかったけど、久々にログインし、ワクチンの副反応をメモ。

家庭環境、仕事も色々変わり、医療従事者と呼ばれる職種へ(ただの病院の事務ですが💦)

ワクチンを打たないと村八分みたいな環境なので、今回も早々にワクチンを投与😭

朝１０時に注射

打つ前の検温は３６度１分

(前回２回目は打って約5時間後に腕がパンパンになり、８時間後に頭痛と発熱38度超え９度近くまで上がりカロナールを飲んで、約３０分だけ楽にはなったが、頭痛と発熱で汗だくになりながら朝まで苦しんだ。
朝７時に３７度９分だったので、出勤したがまた３８度を超えた。丸２日発熱し、頭痛は４日続いた。カロナールを何度も飲んだ)

前回がかなりしんどかったので、打つ前から緊張で手が震え冷たくなった。

コロナワクチン２回とも左腕に打ち、インフルエンザワクチンも左腕に打ち、左腕がインフルエンザワクチンの後から筋肉の張りが取れないので、

今回は右腕に注射

３０分後に無症状だが、周りの待機してる人達からもう腕が痛い気がする、やら、前回ひどかった話など聞いて、恐怖から頭痛がする気がしてカロナールを飲む。

夕方16時になって腕が１回目の時のような張りがある感じがするが、上がらないほどではない。

１８時頃おうどんを食べ、お風呂に入って温まったら少し発熱７度２分
頭痛がする気がしてカロナールをまた飲んでみた。

２３時現在、投与から１２時間たったが熱は３６度7分で至って元気。

どうかこのまま何事なく朝が来ますように‼️

今回腕を変えたのは正解だったかも？


こんなに副反応におびえ辛いワクチン、また来年も打たないと行けないのかな？

もう打ちたくない！

早くどうか終息してください！
と願いながら３回目をメモしときます。