届かない(´･ω･｀)

楽しみにしている内股シェイプスライダーが届きません

最近のネットショッピングって頼んだら大体翌日か翌々日には届いてたから、4日待っても届かないのはストレスですしかも注文確定のメールが来てから音信不通だし楽天でもこういうショップってあるんですね～最安値のお店だから多少は我慢するしかないのかなでも連絡くらい欲しいです。

ひとまず何も運動してないですけど、ドカ食いもしなかったも今日の体重46.8キロ。昨日より1キロも減の謎。

らびです。

ぐうたらで動くのが嫌いな私が、かつて2年かけて12キロのダイエットに成功しました。

主なダイエット方法は、
・炭水化物を減らす
・食べ物ににがりを振り掛ける
・野菜ジュースに黒酢を入れて飲む
・ビリーズブートキャンプに入隊(笑)

これらの方法で、MAX55キロあった体重が見事43キロに！

それから5年、にがりとビリー以外の方法を実行してリバウンドもなく体重をキープしてきたんですが、最近短期間に5キロ増

さすがにこれはヤバい！オバサン体型まっしぐら！蘇る5年前の恐怖！
で、ダイエットを決意。

今回のダイエット方法はこちら。
・炭水化物を減らす
・野菜ジュースに黒酢を入れて飲む

そしてそして、今回新たに
・内股シェイプスライダー

･･･注文してまだ届いてないんですけどね届いたら写真載せます。

あと今回のダイエットのためにもう1つ買った物があるんです。

ジャーン

体組成計
赤外線で携帯に測定データが送れる優れもの

さっそく本日の測定をば･･･。

ハァー…(´ヘ｀;)
47.9キロ。
ついこないだまで、太っても45キロまでを維持してたのに凹むわーorz
理由は明確。食べるラー油（※注:桃屋の類似品）の食べ過ぎ。

内股シェイプスライダーが届いたら本格的にダイエット始めます！

ひとまず今日はスクワットして寝ます。
これからも頑張ってアップしてくのでよろしくお願いします