ひなまちゅり☆

どこか行きたい☆

明日久々ノープラン

どこか行きたいゾ

花畑
温泉

悩む前に仕事にやっつけちゃわなきゃ

ブログの日☆

2月6日ブログの日記念スタンプ

節分も終わり
もうすぐバレンタインデー

義理は贈らないことにしてるので
縁なし

仕事に生きるのだ

お笑いライブに行くのだ🎵

２月☆

速いね

もう２月

英会話の先生ともうすぐクリスマスかもなんて笑ってジョーキング

さてダイエット🈲🍔⚠

始めて三キロ即落ち

これはいつもの誤差ですぐ落ちてすぐつくやぁつ

これからの二キロが本番です❗

２月になったしきりがいいので
気合い入れます

夕飯抜きもしくは置き換えで乗り切る二週間スタート

朝がっつり❗
炭水化物しっかりとります

さてガバショ

バランスボール☆

今朝は裏もも？
おしりの下あたりがほんのり筋肉痛

正解なのか

よくわかんないけど
バランスボールに乗りっぱなしで仕事しました

グリグリまわしたり
ポンポン跳ねたり
ぐーっと引いたり
足あげたり

椅子に座ったっきりよりは
運動したね

効果出てくださいよぉー

頼む❗

困った！ダイエット☆

４月から在宅ワーク

この数か月で体重増えてビックリ

そりゃそーだ
ずっとパソコンの前なんだもん

動かない
食べる
動かない
食べる

はい、デブまっしぐらコース

時間ないから運動もできず
へたすればトイレのみの歩数

で

考えました

バランスボールに座って仕事しよう

食記録も続かなかったから心配だけど
頑張ります🎵

健康的に痩せたい❗

やた☆

2016年Amebaおみくじ結果



さて今日も頑張りますよ

まず、寝よう🎵

やかん☆

電気ポットが壊れてからずっとやかん派

がしかしかかしおかし

T-falのすぐ沸くポットが気になるお年頃

どーなってんの？
なぜ？
みんな使ってる？

で

買っちゃいましたん

いいね

飲みたいときに沸かしたて

いいぢゃん
いいぢゃん
パンパカパーン

素敵☆

DAIGOさんと北川景子さん

特になんの感情ももっていなかったけど
テレビで観てて

なんて素敵なカップルだろうと

勝手にうるうるしちゃいました

どうぞお幸せに

ネイル☆

申年だけどひつじさん