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  堺Cityマラソン記念品
• 堺Cityマラソン10㎞PB更新。
• 29日の堺Cityマラソン10kmに向け
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• 秋の抽選エントリー大会へ登録完了
• 早くも2週間経過
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• 佐倉フル、雨の中、サブ4達成！
• 3連休にて佐倉の最終調整を
• 3時間走＆浜坂行
• わたしはこの坂に耐えられたか。。。
• 佐倉大会のシミュレーション実施
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  ポイントの30㎞走その2

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