ちょっと寂しい気持ちになったり
ちょっと悲しい気持ちになったり
ちょっとイライラした気持ちになったりしたら
深呼吸したり
違うこと考えてみたり。。。
でもね、ちょっと
コーヒーブレイクしてみたり、
甘いもの一口ほおばってみたりするだけで、
気持ちが和らぐよね(*´ω｀*)
自分の好きなもの食べたら、幸せ感じるよね♪
ちょっと気持ちが荒れてきたときは、
ちょっと心が荒んできたときは、
おいしいもの食べて、
体の中からうるおしちゃお♪
ちっちゃな幸せが、次の大きな幸せにつながっていくんだもんね
(*´ω｀*)