深呼吸～

なんだか行き詰ったな～とか、

このまんまじゃヤバいなって思う時、

思いきって、お外に出てみよ^^

お外に出て、しっかりお日さまの光を浴びて、

思いっきり深呼吸してみよ♪

周りの木々たちの、花や草たちの、

そして行き交う人たちの、犬や猫たちの、

み～んなの元気が体いっぱいに入ってくるよ！

体中に元気が満ち溢れてくるよ♪

そしたら、また前に進めるね^^♪