です。今日は、いつも行く整骨院で体のケアしてきました
そしてそして、骨盤矯正を兼ねた施術をしてもらい、
いまは、とっても肩が軽くなりました
ここ２日ほど、子守をしていたんですが、もともと猫背な私
最近は意識していたので猫背も改善されつつあったんですが、
赤ちゃんを抱っこするとどうしても前かがみになっちゃって
猫背復活＝肩こり・腰痛が出てきた～状態だ短ですが、
骨盤矯正をして改善してもらいました
施術前、施術後で写真を撮ってもらい、
見比べると明らかに姿勢が違うんです
そして、そして、肩が軽い
腰が軽い
基本的に週１では整骨院へ行くんですが、
効果はどれだけ続くのか今日から検証することに！！
ただし、この施術はいつもの治療と違って保険証が使えないので
実費治療になっちゅんですが、それでも、この効き目には
満足な私です。
体は大事にしないとね。ケアをするのも自己管理のうちだと
おもうくすくすでした
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