運動不足

デスクワークは辛い涬
肩凝るし腰痛はするし
おまけに目の下ピクピク痙攣するし
適度に運動したらいいんやけどお金もないし
最近は特に肩凝るゎ渹渹 マッサージ機が欲しい

今年の目標ダイエットのはずが…

2010年が始まって
よ～し今年はダイエットするぞぉ意気込んだもののすでに5月
逆に太ったｶﾓ
腰痛持ちだから何か運動しようとしても腰が痛くなって続かないゎ
なんかええ方法ないｶﾅ～