リブログ記事”自分のこと好きですかぁ?”
自分の事を好きになれないと人の事も好きになれないんですよね自分の事を好きになるとは書いてあるように良い所も悪い所も受け止めるこれが出来ないと好きになれない理由は簡単自分の事ですら受け止められないのだから相手の粗探しを無意識にしてしまう更年期先生を上手く利用して自分を緩めてあげて下さい自分を緩めてあげると相手の粗探しも無くなりますよ自分一人だけで悶々としていると視野が狭くなっていることに気づけなくて自分責めになっちゃうけどポンッと広い所に自分のありのままを出してみると違うリアクションを貰えたりするので視野が広がってきますよねこれ大切ポンコツでも良いのです自分を緩めると許せる自分を緩めて許せると相手への対応も緩く許せますゆっくり呼吸してゆっくりお茶でも飲んでお茶飲みながら私は幸せ者だなぁと今を感じて下さいちゃんと自分を許せますし緩めていけますよ大丈夫大丈夫