”アラフィフ世代のこんな感情は免疫力を減らすから気をつけて！”

気管支も弱いので

やっぱり

ストレスとか一番アカンと思うのと

食事で改善できること

あまり思い詰めないこと

ゆるく自分を大切にしようと

改めて思いますヽ(*´ω｀)ﾉﾞ