この間
初めて参加した
今回
参加予定やったのに
出張で
新大阪に着いたんが
14時て…
あつこ先生は
ちゃんと名前を覚えてくれる人
奥の隅っこにいたのに
ポーズより呼吸
休んでいいよ
などなど
視えてるんですよ(ΦωΦ)ふふふ・・・
あれから
瞑想すると
下半身の冷えが治まったり
良い事が続いてる
定期的に意識して
プロの方に見てもらいながら
身体を動かすのは
∑゚+.d(゚д゚*)゚+.゚ィィ
阿倍野区
住吉区
平野区
チャリで来れるから
帰りに駒川商店街
寄って帰れよ