冷蔵庫の掃除。
晩御飯は…冷蔵庫に残ってしまった
食材をふんだんに使い…
こんな感じでした。
この間、今日の料理で
京都の日本料理の板前さんが
自宅で作っているという
和風ロールキャベツをみていて
作ろう！と思っていたので
ちょうどよかったです。
昆布かつおベースのだし汁で
和風な味付けです。
テレビではプチトマトをいれてましたが
なかったので、ふつうのトマトを。
このロールキャベツは
たねが、ミンチ肉ではなく、
普通の豚ロースをつかっていました。
これまた、なかったので、
豚細切れをいれました。
生姜とニンニクのすりおろしをいれます。
(わたしは、胃がまだ弱ってるので
生姜のみに…)
和風スープとトマトの酸味が合いますー
これは、鶏むね肉を薄く切って
マヨネーズをぬった肉に
パン粉＋パルメザンチーズ
をつけて、焼きますー
冷蔵庫。スッキリしました。
Android携帯からの投稿
食材をふんだんに使い…
こんな感じでした。
この間、今日の料理で
京都の日本料理の板前さんが
自宅で作っているという
和風ロールキャベツをみていて
作ろう！と思っていたので
ちょうどよかったです。
昆布かつおベースのだし汁で
和風な味付けです。
テレビではプチトマトをいれてましたが
なかったので、ふつうのトマトを。
このロールキャベツは
たねが、ミンチ肉ではなく、
普通の豚ロースをつかっていました。
これまた、なかったので、
豚細切れをいれました。
生姜とニンニクのすりおろしをいれます。
(わたしは、胃がまだ弱ってるので
生姜のみに…)
和風スープとトマトの酸味が合いますー
これは、鶏むね肉を薄く切って
マヨネーズをぬった肉に
パン粉＋パルメザンチーズ
をつけて、焼きますー
冷蔵庫。スッキリしました。
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アジキロール。
お昼に帰ってきたパパ鳥さんに
この間、Eテレの今日の料理ビギナーズで
作っていた、そぼろ丼を作りました
鶏は、むね肉
フードプロセッサーでミンチに。
ホウレン草のおひたし。
また少し風邪気味で眠くて
寝てる間に……
YUJI AJIKIにて久しぶりにケーキを
買ってきてくれました☆
アジキロール♪
ウマシッ！！
これらは母とパパ鳥さんが
食べてました。
色鮮やか☆
Android携帯からの投稿
この間、Eテレの今日の料理ビギナーズで
作っていた、そぼろ丼を作りました
鶏は、むね肉
フードプロセッサーでミンチに。
ホウレン草のおひたし。
また少し風邪気味で眠くて
寝てる間に……
YUJI AJIKIにて久しぶりにケーキを
買ってきてくれました☆
アジキロール♪
ウマシッ！！
これらは母とパパ鳥さんが
食べてました。
色鮮やか☆
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ジョーカーズ・ダイニング
体調もだんだん良くなってきたので
リハビリも兼ねて
ららぽーと横浜へ。
ランゼも一緒☆
ららぽーとの1Fフロアは
食品店舗をのぞいて
カートやbagに入ってたら
ワンコOK
今夜はパパ鳥さん泊まりなので
晩御飯食べて帰ることに
胃にやさしいメニュー…
なかなかなくて(￣▽￣;)……
わたしは期間限定のトマトのリゾットに。
母はステーキにしてました。
リゾット美味しかったーー！！
ダイエットメニューと書いてありました
ここに来たら…
被り物☆
イチゴちゃん笑
被り物してても
お水飲めます～笑
ららぽーと。は広いので
運動に…なりました、、、
少しずつ体力つけなきゃデス。
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リハビリも兼ねて
ららぽーと横浜へ。
ランゼも一緒☆
ららぽーとの1Fフロアは
食品店舗をのぞいて
カートやbagに入ってたら
ワンコOK
今夜はパパ鳥さん泊まりなので
晩御飯食べて帰ることに
胃にやさしいメニュー…
なかなかなくて(￣▽￣;)……
わたしは期間限定のトマトのリゾットに。
母はステーキにしてました。
リゾット美味しかったーー！！
ダイエットメニューと書いてありました
ここに来たら…
被り物☆
イチゴちゃん笑
被り物してても
お水飲めます～笑
ららぽーと。は広いので
運動に…なりました、、、
少しずつ体力つけなきゃデス。
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落ちこぼれ。
散ってしまった、花に
目がいく。
この頃、とくにそう。
ふつうじゃないことや
順調にいかない現実
だっ、だっ、だっと堕落
落ちこぼれ
茨木のり子さんの詩を
思い出す
落ちこぼれ
華々しい
意思であれ
ですよ！
たまにはねー
日の当たるほうを
歩いて見たかったなぁーとか
思うには思うんですけどね
ふふ
でも、落ちこぼれ。
です。
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ふつう食。
昨日の食事。
りんご。
胃腸炎のときにリンゴ大活躍。
すりおろして飲んだり
かなり助けられました。
煮物やさい。
しょうが梅。
ほうじ茶。
熱が下がったあと
肋骨や背骨が、嘔吐の影響もあってか
痛かった…
酸性に傾いている、陰の体のわたし。
ここのところの体調不良をかえりみて
キチンと、食事しなければ、と
今更ながら痛感。。
体温も高くしたいし、
漢方の力も借りつつ、
自己免疫力を上げる努力を
誓おう！！！
……と、宣言しないと
すぐに、あきらめちゃいそーだから。。
自分以外の他者の悲しい出来事も
どんどん体のなかに、吸収して
ストレスフルになっていた。
パパ鳥さんに話しても話しても
追い付かないくらいに
自分の話以外の悲しい話題が
あって………
だんだん私も心身のバランスを
崩し始めた。
もともと、バランスは崩れているし
投薬もしてるんだけど、
それにもまして、親族や友人知人の
不幸や悩みはわたしを
追い詰めていく
というか、勝手にわたしが
追い詰められていくだけ。。
悪いのは、わたしの考え方。
解決することのない
深い深い悩みの渦にのみこまれ
わたしも病んでいった…
病んでしまったこと。
後悔は、今は、ない。
学んだことが多いし
自分にとって、どの人が
思いやりをもってくれるひとか
わかったから。
世の中には、ひとを傷つけても
平然としている類のひとはいる。
どうやって、なだめすかして
対峙していくか？
まともに、やりあっても
勝てないんだから
その負のオーラには。
悲しいね………
負のオーラしかないってのは。
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りんご。
胃腸炎のときにリンゴ大活躍。
すりおろして飲んだり
かなり助けられました。
煮物やさい。
しょうが梅。
ほうじ茶。
熱が下がったあと
肋骨や背骨が、嘔吐の影響もあってか
痛かった…
酸性に傾いている、陰の体のわたし。
ここのところの体調不良をかえりみて
キチンと、食事しなければ、と
今更ながら痛感。。
体温も高くしたいし、
漢方の力も借りつつ、
自己免疫力を上げる努力を
誓おう！！！
……と、宣言しないと
すぐに、あきらめちゃいそーだから。。
自分以外の他者の悲しい出来事も
どんどん体のなかに、吸収して
ストレスフルになっていた。
パパ鳥さんに話しても話しても
追い付かないくらいに
自分の話以外の悲しい話題が
あって………
だんだん私も心身のバランスを
崩し始めた。
もともと、バランスは崩れているし
投薬もしてるんだけど、
それにもまして、親族や友人知人の
不幸や悩みはわたしを
追い詰めていく
というか、勝手にわたしが
追い詰められていくだけ。。
悪いのは、わたしの考え方。
解決することのない
深い深い悩みの渦にのみこまれ
わたしも病んでいった…
病んでしまったこと。
後悔は、今は、ない。
学んだことが多いし
自分にとって、どの人が
思いやりをもってくれるひとか
わかったから。
世の中には、ひとを傷つけても
平然としている類のひとはいる。
どうやって、なだめすかして
対峙していくか？
まともに、やりあっても
勝てないんだから
その負のオーラには。
悲しいね………
負のオーラしかないってのは。
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感染性胃腸炎。
記録として……
日曜日。帰宅後、休み
翌日の午前２時頃
突然の嘔吐…
その後、しばらくして
下痢………
どんどん水溶性になる。
５時近くになり、悪寒。
微熱。
二度目の嘔吐。
朝。
絶食をして、家にある水と
すりおろしたリンゴの果汁のみ。
ひたすら、トイレにいく。。
生理用品をつけておく。。。
午後３時
37.5になったので、
重い腰をあげて、病院へ。
手足と脚先がしびれて、
頭痛もひどく
病院へ行くのもしんどい。。
点滴を一時間。
吐き気止めも入っていたので
ずいぶん楽になる。
帰宅。
眠る。
熱は、さがらない。
迷ったけれど、あんまりにも、しんどくて
解熱剤カロナール2錠飲む。
早朝、寝汗をかいていた。
熱は、37度に。
かなり楽。
OS-1と、カロリーメイトを
朝から少しずつ少しずつ
飲めた。
お昼には携帯も見れるようになった。
お粥。
すこーし、たべられた。
下痢は相変わらずだけど、
ひどい痛みはなくなってきて、
ただ、水溶性下痢が続く…。
でも、昨日のこの時間に比べたら
楽。
発熱がきつかった…
8年前に腸炎になって、
虫垂炎になり、
2年前にノロになって、
下痢は、慣れてる？つもりだったけど、
ひさしぶりだったので、
ホントに、堪えました………。
嘔吐は、成人してから、したことなく
きつかった…。
このまま、回復してほしい。
今日は、フィラリア予防薬の投与日。
忘れず投与できて、よかった。
それにしても、母のために、
母の日旅行したのに、
その何倍も迷惑をかけるという有り様…
情けなさすぎます…。
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日曜日。帰宅後、休み
翌日の午前２時頃
突然の嘔吐…
その後、しばらくして
下痢………
どんどん水溶性になる。
５時近くになり、悪寒。
微熱。
二度目の嘔吐。
朝。
絶食をして、家にある水と
すりおろしたリンゴの果汁のみ。
ひたすら、トイレにいく。。
生理用品をつけておく。。。
午後３時
37.5になったので、
重い腰をあげて、病院へ。
手足と脚先がしびれて、
頭痛もひどく
病院へ行くのもしんどい。。
点滴を一時間。
吐き気止めも入っていたので
ずいぶん楽になる。
帰宅。
眠る。
熱は、さがらない。
迷ったけれど、あんまりにも、しんどくて
解熱剤カロナール2錠飲む。
早朝、寝汗をかいていた。
熱は、37度に。
かなり楽。
OS-1と、カロリーメイトを
朝から少しずつ少しずつ
飲めた。
お昼には携帯も見れるようになった。
お粥。
すこーし、たべられた。
下痢は相変わらずだけど、
ひどい痛みはなくなってきて、
ただ、水溶性下痢が続く…。
でも、昨日のこの時間に比べたら
楽。
発熱がきつかった…
8年前に腸炎になって、
虫垂炎になり、
2年前にノロになって、
下痢は、慣れてる？つもりだったけど、
ひさしぶりだったので、
ホントに、堪えました………。
嘔吐は、成人してから、したことなく
きつかった…。
このまま、回復してほしい。
今日は、フィラリア予防薬の投与日。
忘れず投与できて、よかった。
それにしても、母のために、
母の日旅行したのに、
その何倍も迷惑をかけるという有り様…
情けなさすぎます…。
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母の日旅。
もちろん、ランゼも一緒☆
中伊豆。
母の日のプレゼント旅です。
わたしは、、、昨日は
点滴して
漢方を処方していただき…
頭痛、眼精疲労で
1時間半じぃっと横になり
こんなにひどい頭痛は初めてで
かなり凹んでましたが
前から予約していたし
なんとか、しなきゃ、と
(>_<)
このまま、回復するといいんですが。。
兄夫妻から
お花とさくらんぼ(笑)が
届きました。
冷蔵庫にいれてきましたぁ。
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神戸珈琲。
お昼に行ったから
ヨツバコの徳太朗
ミルククリーム完売…(涙)
ってなわけで
ランチは神戸珈琲物語
母が気に入ってますの。
わたしは喉が痛くて
トローチなめました。。
なんなんだろう、この気温差( ´△｀)
ランちゃん
食べてはいません(笑)
今日も不安定な天気でしたね
サクッとお散歩して
一番ざーざー降りの中を
帰りました(￣▽￣;)……
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ヨツバコの徳太朗
ミルククリーム完売…(涙)
ってなわけで
ランチは神戸珈琲物語
母が気に入ってますの。
わたしは喉が痛くて
トローチなめました。。
なんなんだろう、この気温差( ´△｀)
ランちゃん
食べてはいません(笑)
今日も不安定な天気でしたね
サクッとお散歩して
一番ざーざー降りの中を
帰りました(￣▽￣;)……
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家ごはん。
わたしが食べたいものばかり
作ってみました。
だけど、薄味すぎて
母には不評でした(￣▽￣;)……
なんだか、体調不良は相変わらずで
頭痛もして
味付けに影響があったに違いない！
と、言い訳してみる。。
メインディッシュもないしね(>_<)
★生ハムとモッツァレラチーズのサラダ
★トマトスープ
★梅生姜醤油の混ぜごはん
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