名古屋市天白区原
ラァライフふじい鍼灸院です
今朝、久しぶりに寝坊して
６時２０分ころ、次女に起こされました
昨日の夜 長女と次女に５時に起こしてねと
言われていたのに・・・
昨日少し色々食べ過ぎちゃったからかもしれないなぁ。
最近は朝は５時頃に起きて
まずやかんを火にかけ
カーテンを開けてまだ暗い空を見て
白湯をちびちび飲みながら
新聞を読んだり
気が向けばヨガのポーズをしてみたり
録画してある前夜のドラマを観たり
☆.。．†：＊・゜☆．。†．：＊・゜
早起きしたくても全然起きられなかった頃
早起きしたら本をこれだけ読もう！とか
ラジオ英会話で勉強しよう！とか
みんなが起きてくる前にトイレと玄関の掃除済ませよう！とか
よくばりな事を色々考えていたけど
そういうやりたい事を一度置いて
早起きする事 だけを実践しようと思ったら
簡単に早起きできるようになりました。
だから今は 「ただ、早起きする」事だけを続けています。
早起きしてなにをする訳でもなく、
その時気が向く事をしたり、しなかったり。
これを時間の無駄使いと思うか贅沢と思うかは
きっと人それぞれでしょうね。
☆.。．†：＊・゜☆．。†．：＊・゜
そうこうしているうちに東の空が明るくなると
ベランダに出て外の空気を吸い込んでみたり
この空を見るのが好き
だから今朝は
起きた時には明るくなっていて
ちょっと残念な気持ちになっちゃったけど
次女が優しく起こしてくれたのも嬉しくて
週末って言うのも嬉しくて
だから 寝坊したけど ま〜いっか！と
今日も元気です♪
みなさんも素敵な金曜日を
下原交差点近く
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