『肩の前側が最近痛いんですよね!』と
数日前にお聞きしていて、アドバイスだけさせていただいていました。
姿勢をチェック、重心のかかり具合を自覚していただいた後に、本命の肩の痛みについて
わかりやすく説明させていただきました。
前にも、後ろにも筋肉が付いていて、引っ張りあいこしています。
綱引きで前が子供チームで、後ろがお父さんチーム、お父さんチームの中にマジで引っ張ったお父さんがいたので、子供チームの1人がケガしちゃったんですね!
肩の周りの筋肉は、前の方がデリケートで、力が弱いんです。
後ろの筋肉が頑張りすぎると、ストレスはデリケートな部分に現れ、
それでも、ちからを緩めてあげないと、ストレスは、なくなるばかりか、症状は悪化するばかりです。
今回は、最初にアドバイスのみ
『肩甲骨の周囲を柔らかくした方がいいですよ!肩の前の部分を触っても治りません。』
お父さんチームに引っ張る力を緩めるようにアドバイスした訳です。
本日、ご自宅にお伺いして、
『偶然、テレビを観てたら、肩甲骨を柔らかくするには、シャドウボクシングがいいって言っていたので、こうやってやってみたんです。』
『ほう!なるほど!』
『痛いの治りました!』
(o^^o)
良かったですね♪
ありゃりゃ、出番なしか?
と思いきや、治療は受けてくださるとのこと…
よっしゃあ〜!
張り切って治療するか!
ということで、60分の治療時間のうち
50分間、優しいマッサージ♪
そして、吉塚整骨院の時に勤めていたタイ人、ニィさん(名前)直伝のタイマッサージ&ストレッチ♪
ぎゅーんと伸ばして差し上げました。
気楽な治療家55歳
(o^^o)
楽しんでます♪