早いが

栄養効いて大きく育ち
こちらも昨年の鉢が大きく育ち、
やっと色付き始め
もうこんな季節で
あっという間に一年。

オバア共々越せそうで、
来年はもう少し活動的に行けると
良いが。
まあ、
そんなに悪くない一年でもあり。

①まず、クラクラがほとんど
なくなったのが一番良いところで、
起きた場合の対応がわかったところが大きい。これはベースになる。
と思ってたら久々に今日は調子悪いな、
首背中眼が凝ってる感じ。
今日からまた寒いせいもあるか?
②あとは体力を戻しで
あとはやる気
次第というとこで。
肝心のメインの問題も
落ち着いているという感じで?
若干痛みはあるが一時的?
ここ1ヶ月半ということを考えると
思い当たるのは、
プチ揚げか?という感じも。
揚げているようなのでそれか?と。
何か変化あるということは
変えたことが原因と、
そうでない場合もあるが、
とりあえず、
揚げてないものに変えて
変化を見るかと。
③片付け時間帯を
決めて残り片付け
どうも他に逃げるので。
④ブーさんに3回も行ってしまい
来年は減らさないと、
やることやってれば良しと
しても良いが、
2回までだろうとも。
販売順にやられたのはあるが
これ以外行かないのでまあ良いが。
⑤オバアも私も
まあなんとかやってることか。
それで十分というとこ。

今年最大はクラクラ停止だと

これにはこの5年近く悩まされて

対応は色々あるが、

単純にビタミン吸収が悪くと

いうところか?

食事改善、体質改善、代謝改善が

先にあってというとこも。

11月から少し腹痛が出始めてというとこだが、まあ、やりようはある。

痛みを止めればというところは。

トクホン攻撃。

やりすぎは体に吸収されるのというとこだが、クラクラに比べればまだたちは良い。

対応しようがあるので。

まあ、6年も経てばそんなもんと

割りきってやればいい感じか。

年々色々出てきて当然という感じで思っていれば対応できるところか?

悪くなってる部分には

都度向き合って対応していくことは当然必要で、

今はどこが原因か

見極め中という感じで。

とにかくやるべきことを

あまり先を考えずにやること。

体調に応じる部分はあるが、

流され過ぎないように。